Berita Terkini

Cara Mengatasi Rasa Sedih Dalam Hati

Setiap orang pasti pernah mengalami rasa sedih, perasaan tersebut muncul dipicu oleh berbagai macam faktor. Yang kita tahu, rasa sedih seringkali mengganggu dan terkadang membuat kita tidak produktif dalam bekerja. Kesedihan atau nelangsa adalah suatu emosi yang ditandai oleh perasaan tidak beruntung, kehilangan, dan ketidakberdayaan.disaat sedih kita merasa kurang bersemangat untuk melakukan aktifitas dan selalu menarik diri atau menghindari kontak dengan orang lain. Mengalami kesedihan a